Что такое финансовая дисморфия и как от неё избавиться

Что такое финансовая дисморфия и как от неё избавитьсяМне кажется, что статья о финансовой дисморфии затрагивает весьма актуальную тему, но, возможно, немного серьезно подходит к проблеме. Ведь если даже с юмором посмотреть на свои финансы, то можно обнаружить много интересного.

Например, когда вы получаете зарплату и уже планируете, какие шикарные покупки сделаете, а потом вдруг осознаете, что деньги уже ушли на оплату коммунальных услуг и продуктов в магазине — это как раз про финансовую дисморфию. А ещё вспомните ситуации, когда вы убеждены, что живете скромно и экономно, но потом случайно заглядываете в свой банковский счёт и видите там несколько необъяснимых трат — вот и ещё один пример.

Интересно также то, что люди часто ставят перед собой нереалистичные цели по откладыванию денег.

Например, положить половину зарплаты за месяц на новый iPhone — а по факту каждый раз покупать кофе по пути на работу и в конечном итоге оставаться без «золотого» гаджета.

А как насчет перфекционистов? Они всегда стремятся к совершенству в финансах: хотят иметь все и сразу. Но иногда этот стремительный желудок требует больше, чем кошелек может выдержать.

И вот тут начинается настоящий балаган.

Очень точное наблюдение про то, что даже люди со значительными доходами могут чувствовать себя бедными. Ведь когда каждый месяц приходится решать, на что потратить свои шестизначные заработки — это действительно вызывает тревогу. Как будто был бы горшок золота у подножия радуги, но ты все равно чувствуешь себя как будто бы у кого-то попросил золотые слитки взаймы.

Считаю очень правильным предложение о том, чтобы записывать все свои траты.

Правда я предлагаю делать это не только для анализа расходов, но и для создания комического спектакля под названием «Где же пропали все мои деньги?». Может быть это поможет легче относиться к финансам?

Всё-таки жизнь — это не только работа и экономия. Иногда нужно позволить себе радость от покупки без ощущения вины.

Например, если вы видите классный спектакль или выставку с дорогими билетами — почему бы не порадовать себя? Ведь жизнь коротка, а хороших впечатлений не бывает много.

Надежда есть всегда! Если самостоятельно сложно разобраться с финансовой дисморфией, то всегда можно обратиться за помощью к психологу. В конце концов он может предложить нестандартный подход к проблемам и помочь увидеть финансы под другим углом.

Так что друзья, не будем серьезными!

Давайте веселее относиться к своим финансам и помнить: главное — это не количество денег на вашем банковском счету, а то как вы ими распоряжаетесь!