Здоровые отношения с деньгами: что это и как их достичь

Финансовое здоровье — это как здоровый образ жизни, только для кошелька. Это когда ты не просто тратишь деньги, а строишь с ними отношения на долгие годы. Так говорит Брэд Клонц, финансовый психолог, который явно знает что-то о том, как сделать так, чтобы деньги были и в радость, и в достаток.

Итак, если ты постоянно живешь в минусе, все время в долгах или не можешь отложить ни цента на чёрный день, скорее всего у тебя с кошельком не очень здоровые отношения.

Интересно то, что наше поведение с деньгами формируется еще в детстве. Там мы как бы получаем свои «финансовые сценарии» — это такие убеждения о деньгах, которые потом будут влиять на все наши финансовые решения.

Интересно, да? Эти сценарии могут быть разными: кто-то избегает любых предложений, чтобы только не иметь дело с деньгами (и зарабатывает меньше), а кто-то рискует всем и вся, лишь бы заработать больше (часто заканчивая в долгах).

Есть еще те, кто видит в деньгах показатель статуса и постоянно сравнивает свои доходы с доходами других. Вот такие разные «финансовые герои» у нас бывают.

А еще общественное мнение играет немаловажную роль в наших финансовых убеждениях.

Если все вокруг твердят, что в твоей профессии невозможно заработать хорошие деньги, то можно начать верить этому и жить по принципу «у меня всегда будет мало». Ну а если мы постоянно слышим фразы типа «мне нужно больше денег», то мы начинаем верить, что все проблемы решатся просто добавлением цифр на банковском счету.

Но как же быть?

Как изменить свой финансовый сценарий? Сначала нужно осознать его. Замечайте свои эмоции перед покупками: недовольство, зависть, грусть — они заставляют нас тратить лишнее. Попробуйте понять, что именно вы пытаетесь «закрыть» новой покупкой: одиночество, зависть или неуверенность?

После этого можно уже задуматься о том, что для вас действительно важно и какие цели хотите достичь.

И помните: деньги — это не самоцель. Они лишь инструмент для достижения желаемого. Перестаньте делать из них божества и начните видеть их как помощников.

И запомните правило: первым делом откладывайте часть дохода на накопления или оплату счетов. А уже потом можно радоваться новой игрушке или поездке.

Так что следите за своими эмоциями перед покупками, осознавайте свое отношение к деньгам и помните: финансовое здоровье — это ключ к спокойной жизни без лишних стрессов!